Les règles ne sont pas si taboues qu’on pourrait le croire. Des femmes ont confié librement leur rapport à cette mauvaise période du mois ...
Les règles ne sont pas si taboues qu’on pourrait le croire. Des femmes ont confié librement leur rapport à cette mauvaise période du mois dans une étude récente. Les règles influent-elles vraiment sur l’humeur ? Peut-on faire l’amour malgré elles ? Vous saurez tout !
Gênantes mais pas taboues, les règles
font partie intégrante de la vie des femmes. Bon gré mal gré, elles
doivent s’en accommoder tous les mois. Mais comment vivent-elles
vraiment cette période ? Pour le savoir, les marques Always et Tampax
ont décidé de commander une enquête nationale réalisée par Ipsos en
décembre 2012. 1007 femmes âgées de 18 à 54 ans ont été interrogées.
Mauvaise humeur une fois par mois ?
Il
en résulte que les règles sont un sujet qu’une majorité de femmes n’ont
pas peur d’aborder ( 59 %). Malgré tout, près de deux femmes sur trois
préfèreraient ne plus avoir leurs règles si elles avaient le choix, car
elles considèrent qu’il s’agit d’une vraie contrainte.
La plupart d’entre elles, 56 % ont ainsi tendance à planquer leurs serviettes et leurs tampons
chez elles. En public, elles sont 98 % à cacher leur tampon ou
serviette lorsqu’elles vont dans un lieu public ou aux toilettes. Leurs
meilleures cachettes ? La poche, le sac à main, la pochette et la
manche. 65 % des femmes évitent aussi certaines tenues pendant les
règles (pantalons blancs, jupes courtes, maillot de bain…) dont 36 %
systématiquement ou presque.
Le Dr Sylvain Mimoun, gynécologue
andrologue, explique : "Aujourd’hui, les nouvelles générations de femmes
dissocient bien leur féminité des règles. Avec le temps, il est vrai
que les désagréments des règles sont progressivement devenus
intolérables et la plupart des femmes interrogées en consultation
expriment clairement le souhait d’avoir peu de règles, tant en durée
qu’en abondance, avec des conséquences les moins gênantes possibles.
Et concernant la vie sexuelle ?
Pour
ce qui est de l’idée reçue selon laquelle les menstruations modifient
le moral des femmes, cela se vérifie ! Plus de 7 femmes sur 10 déclarent
que leurs règles ont une influence sur leur humeur. Parmi les
changements les plus flagrants : plus de 76 % se sentent plus fatiguées
pendant leurs règles qu’en temps normal et 62 % plus irritables ou
susceptibles.
"Dans le sang des règles, il y a de nombreuses
enzymes et des prostaglandines qui sont responsables des diverses
douleurs : crampes abdominales, maux de tête, nausées,
vomissements… Il peut aussi arriver à certaines femmes d’avoir le
syndrome prémenstruel dysphorique, ce qui signifie que tout le système
neuro-végétatif (système nerveux interne) est en ébullition, entraînant
une grande nervosité, irritabilité, idées noires, voire dépression,"
précise le Dr Sylvain Mimoun.
D’après l’étude encore, plus de 8
femmes sur 10 considèrent que leurs règles ont une influence sur leur
vie sexuelle, 79 % renoncent à avoir des rapports sexuels lorsqu’elles
ont leurs règles. Et c’est le cas systématiquement ou presque pour 57 %
d’entre elles. Parmi celles qui ont des rapports sexuels pendant leurs
règles, 53 % privilégient les caresses coquines, tandis que 44 % ne
changent pas leurs pratiques sexuelles habituelles.
"L’amour
pendant les règles oscille entre dégoût et excitation, pudeur et tabous,
il n’y a aucune contre-indication médicale à faire l’amour pendant les
règles sauf en cas d’infections sexuellement transmissibles," conclut le Dr Sylvain Mimoun.
Auteur : Karen Jégo
topsant.com
